مبتلایان به فشار خون بالا بخوانند

/
مصرف موز، سير، سبزيجات و حبوبات در كاهش فشار خون موثرند مبتلايان به فشار خون بالا از مصرف سوسيس، كالباس و قهوه پرهيز كنندایسنا: فشار خون بالا يكي از مهمترين عوامل خطر زمينهساز بيماري عروق تغذيه كننده قلب است كه طي سالهاي اخير شيوع آن افزايش چشمگيري داشته است به طوري كه از هر 5 نفر يك نفر به فشار خون بالا مبتلاست. فشار خون بالا سبب آسيب به كليه (نارسايي كليه)، چشم(اختلال بينايي)، قلب (سكته قلبي) و مغز …

درباره بیماری های خونی

/
کم خونی یکی از عمومی‌ترین ناراحتیهای خونی ، بیماری کم خونی است. علت آن کم بودن تعداد گلبولهای قرمز یا کم بودن مقدار هموگلوبین در این گلبولهاست. در تمام انواع کم خونی بافتهای بدن بویژه ماهیچه‌ها و مغز به خاطر کمبود اکسیژن آسیب می‌بینند. کم خونی ممکن است ناشی از کمبود آهن در جیره غذایی باشد در این حالت گلبولهای قرمز به تعداد عادی وجود دارند اما در آنها مقدار هموگلوبین کم است. این نوع کم خونی در کود…