روغن فندق

توضیحات

روغن فندق از مغز فندق به دست می آید. در واقع با کمپرس سرد از مغز فندق روغن تولید می کنند. حتما تا بحال فندق خورده اید و از طعم آن لذت برده اید!؟ روغن فندق نیز طعم خوبی دارد. از آن گذشته این روغن فواید دارویی و درمانی زیادی دارد و علاوه بر آن بیشترین تاثیر آن بر روی پوست و مو قابل مشاهده است. روغن فندق سرشار از املاح معدنی و ویتامین است که برای پوست و مو بسیار مناسب است.

آنتی اکسید بسیار برای بدن مفید است چرا که مانع رشد سلول های سرطانی میشود. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان است. از مهمترین مواد درون روغن ها می توانیم به اسیدهای چرب اشباع نشده و آنتی اکسیدان ها اشاره کنیم.

مزاج این روغن کاملا گرم است. در طب سنتی بسیار کاربرد دارد و در آشپزی نیز به راحتی قابل استفاده است و طمع خوبی دارد. البته برای آشپزی کردن در حرارت کم مناسبتر است. به خصوص برای انواع سالاد و استیک بسیار لذیذ خواهد بود.

در مورد ارزش غذایی این روغن همین بس که، تمام ویژگی های غذایی روغن زیتون را دارا است. به همین علت برای بیماری های قلبی بسیار مفید است و کلسترول بد خون را هم، به طرز وافری کاهش می دهد.

خواص روغن فندق

 

مهمترین خواص روغن فندق این است که معجزه گر بزرگی برای مو است. برای جلوگیری از ریزش موهایتان به طور قطع این روغن بهترین است. تنها لازم است یکبار از آن استفاده کنید تا اثرات مثبتش را ببینید. حتی خود فندق هم معجزه گر بزرگی برای ریزش مو محسوب میشود.

همچنین موخوره موهایتان را هم میتوانید با این روغن درمان کنید. اختلال رشد موهایتان را نیز با این روغن رفع کنید.

 

حال میرسیم به پوست؛

فندق عامل موثری در تنگ کردن عروق زیر پوستی است و به موازات آن برای درمان و تغذیه پوست بسیار مناسب است.

این روغن برای پوستهایی که چرب و خشک هستند بسیار مناسب است. معمولا این نوع پوستها، دچار جوش های زیاد و آکنه میشوند. با این روغن شما به راحتی میتوانید جوش های خود را درمان کنید. همچنین به راحتی میتوانید آکنه را درمان کنید یا از به وجود آمدن آن جلوگیری کنید. همچنین برای از بین بردن جای زخم و جوش هم موثر است.

همچنین این روغن خاصیت ضد سرطانی دارد و از آن برای پیشگیری اونواع سرطان های پوست هم میتوان استفاده کرد.

در دمای بالا که آفتاب سوختگی زیاد میشود و معمولا پوست های چرب و خشک هم به این مشکل گرفتار میشوند استفاده از روغن فندق نوعی آرامش بخش برای پوست به حساب می آید و برای تسکین آفتاب سوختگی از آن استفاده میشود.

در مصارف بهداشتی و آرایشی نیز برای مربوط کردن پوست از آن استفاده می شود. برای جوانسازی و از بین بردن چین و چروک صورت و پوست هم یک معجزه ی واقعی به حساب می آید.

عوارض روغن فندق

روغن فندق به طور معمول عوارض آنچنانی ندارد و آسیب جدی به کسی نمی رساند. اما برای کسانی که به فندق حساسیت دارند بهتر است که از این روغن استفاده نکنند.

تا وقتی که مصرف این روغن از حد معمول فراتر نرود هیچ عوارضی ندارد. اما با بیشتر شدن مصرف میزان ویتامین E در بدن افزایش می یابد و متعاقب آن هم عوارض افزایش این ویتامین در بدن همچون، خستگی و ضعف و حالت تهوع دیده میشود. در برخی موارد هم تاری دید و اسهال هم دیده میشود.