روغن زردچوبه

توضیحات

از زردچوبه در هندوستان بسیار استفاده میشود. در بسیاری از غذاها به خاطر رنگ زرد آن استفاده میشود. همچنین عطر و بوی خوبی نیز به غذا میدهد. روغن زردچوبه را از ریشه زردچوبه میگیرند و یک روغن معطر است.

فواید این روغن

از این روغن برای درمان بیماری ها وهمچنین زیبایی پوست استفاده می کنند. از این روغن به خاطر خواص زیادی که دارد از قدیم در جنوب آسیا استفاده میشده است. یک ضد عفونی کننده قوی است. همچنین خاصیت ضد التهابی برای سلامتی بدن دارد و یک آنتی اکسیدان قوی است و برای سلامت پوست مفید است و خاصیت ضد پیری مفید است.

یکی از خواص مهم این روغن برای پوست این است که برای درمان آکنه وجوش میتوان از آن استفاده کرد. به خاطر خواص ضد باکتریایی که دارد در برابر آلودگی های پوستی از پوست محافظت میکند. استفاده از روغن زردچوبه به صورت موضعی التهاب آکنه را درمان میکند. همچنین برای روشن شدن پوست و رفع جای جوش و جای زخم از روغن زردچوبه میتوان استفاده کرد.

برای درمان آفتاب سوختگی موثر است. به صورتیکه به خاطر خاصیت آبرسانی به پوست، تحریکات آن را کاهش میدهد. و از پوست در برابر نور آفتاب محافظت میکند. روغن زردچوبه را با روغن جوجوبا ترکیب کنید و برای درمان آفتاب سوختگی استفاده کنید.

برای جوانسازی پوست از این روغن برای پوست استفاده کنید. این روغن به خاطر خاصیت مرطوب کنندگی که دارد پوست را هیدراته میکند. همچنین اسیدهای فنولیک موجود در این روغن مانند آنتی اکسیدان موجب رفع چین و چروک پوست میشود.

از این روغن برای نرم کردن ترکهای پا استفاده میشود وموجب درمان ترکهای پشت پا میشود.

خواص دیگر روغن زردچوبه

از روغن زردچوبه برای رفع شوره سر نیز میتوان استفاده کرد. این روغن برای پوست سر بسیار مفید است. به صورتیکه این روغن را به روی پوست سر بمالید تا از عفونت های سر و خارش آن جلوگیری کند. همچنین این روغن حاوی آنتی اکسیدان است و به رشد مو و تقویت آن کمک میکند.

از این روغن بجز استفاده موضعی میتوان به صورت مصرف خوراکی هم استفاده کرد. مهمترین خواص خوراکی این روغن رفع خطر ابتلا به سرطان است. این روغن از سرطان پیشگیری می کند.

روغن زردچوبه موجب میشود سیستم عصبی مرکزی، فعال شود. به تقویت  عملکرد مغز کمک میکند. از بیماریهای آلزایمر و پارکینسون نیز جلوگیری میکند. استنشاق عطر این روغن به افزایش تمرکز می انجامد. همچنین از این روغن برای درمان بی خوابی و کاهش استرس نیز استفاده می شود. برای درمان آرتریت مناسب است و خاصیت سم زدایی دارد.

برای تسکین سرفه مفید است و میتوان از این روغن برای تقویت سیستم ایمنی استفاده کرد. همچنین برای سلامت کبد و قلب هم بسیار مفید است. این روغن موجب کاهش قند خون میشود و برای افراد دیابتی مناسب است.

عوارض استفاده از این روغن

 

استفاده بیش از حد این روغن موجب تهوع، سرگیجه و ناراحتی معده میشود. مصرف از این روغن در اوایل بارداری توصیه نمیشود. چون باعث تحریک رحم میشود و باعث خونریزی میشود. موجب مشکل در بارداری میشود.