روغن بلوبری

توضیحات

روغن های طبیعی همچون روغن بلوبری می توانند کارایی بسیاری برای سلامت و زیبایی انسان داشته باشند مهم آن است که خواص روغن های طبیعی را بشناسیم و بدانیم چگونه می توان از این روغن‌ها استفاده نمود.

در این مطلب می خواهیم درباره روغن طبیعی بلوبری صحبت نماییم و ببینیم چه خواص و کاربردی برای سلامت ما دارند. پس اگر مایل هستید این خواص را بشناسید پیشنهاد می کنیم این مطلب را از دست ندهید.

شناخت گیاه بلوبری

با نام های: سیاه گیله، تمشک آبی و توت آبی، سیاکوتی شناخته می گردد. از سرده واکسینیوم بوده و بومی نواحی آمریکای شمالی می باشد.
این گیاه به صورت ایستاده و گاهٱ نیز به صورت خمبده با بین ۱۰ سانتی متر تا ۴ متر متغییر می باشد.
گلهای آن به صورت استکانی و به شکل زنگ با رنگ های صورتی رنگ پریده، قرمز، سفید و سبز است.

در کشور ایران و در مناطق شمالی و در ارتفاعات غرب گیلان همچون: تالش، ماسال و… می توان این گیاه را مشاهده نمود. همچنین برداشت میوه این گیاه در فصل پاییز می باشد.

میوه این گیاه دارای منبع غنی از: آنتوسیانین‌ها، فلاونوئیدها، رسوراترول، آنتوسیانین و الاژیک اسید می باشد و طبیعت گرم و خشکی دارد.

طریقه روغن گیری

استخراج روغن بلوبری از میوه آن بوده و برای تهیه این روغن از روش بن ماری استفاده می گردد. این روش در یک مکان کاملٱ بهداشتی با وسایل استریل انجام می پذیرد و در بسته بندی های استاندارد برای مشتریان عزیز قابل عرضه می باشد. خرید بهترین روغن بلوبری را با دکتراویل تجربه کنید.

خواص روغن بلوبری

کاهش وزن

به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی به عوارضی که از طریق چربی های اضافه بوجود می آیند مبارزه می نماید.
به عبارتی به سوخت و ساز بدن کمک نموده و از ورود کالری و قند اضافی به بدن جلوگیرب نموده و آنها را می سوزاند.

سلامت پوست

روغن بلوبری به اکسیر جوانسازی پوست معروف بودن و به دلیل خواص ضد چروکی که دارد در تهیه انواع لوسیونهای مراقبت پوست قابل استفاده می باشد.
اینگونه بگوییم که به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی به سلامت پوست کمک کرده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می نماید و باعث روشن، جوان شدن و درخشان‌تر شدن پوست می شود.

دارای خواص مرطوب کنندگی بوده و از خشک شدن پوست جلوگیری می نماید.

از دیگر خواص دارویی و درمانی این روغن می توان به این موارد هم اشاره نمود:

·         به بهبود و کنترل قند خون کمک می کند و برای افرادی که دچار دیابت نوع ۲ هستند پیشنهاد می شود از میوه و روغن آن استفاده نمایند.

·         به بهبود حافظه کمک می نماید.

·         باعث سلامت و تقویت قلب می شود.

·         مناسب شبکیه چشم می باشد.

·         از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می نماید.

·         روغن بلوبری به درمان جوش و آکنه پوستی کمک می نمایند.

طریقه مصرف

این روغن را می توان به دو صورت مالشی یا خوراکی برای بهبود و درمان بیماری و مشکل مورد نظر خود استفاده نمود.

موارد منع مصرف روغن بلوبری

عوارض جانبی تا کنون نداشته اما بهتر است قبل از خرید روغن بلوبری با پزشک مشورت شود.

این روغن درست است که به کاهش قند خون کمک می نماید اما استفاده بیش از اندازه آن باعث ایجاد اسهال، سرگیجه، بی‌خوابی، سردرد، استفراغ، نامنظم شدن ضربان قلب و کاهش بسیار قند خون می گردد.

افراد دیابتی در هنگام مصرف بایستی هر لحظه علائم خود را چک نمایند تا افت قند خون پیدا نکنند. تا دو هفته قبل از عمل نباید از روغن یا میوه بلوبری استفاده شود.

از مصرف بیش از اندازه آن پرهیز شود.